Tips Archieven - OneFit Blog

12 december

Donkere dagen voor Kerst doorkomen? Blijf bewegen!

Tijdens de donkere dagen voor Kerst, waarin de dagen kort zijn en het guur en koud is, merken ...

01 september

De zomer komt langzaam tot zijn einde en de rust en regelmaat keert terug. Heb je zin om weer ...

Nu we allemaal vooral thuis zitten en even niet naar de gym of studio kunnen, ...

Bij OneFit willen we ervoor zorgen dat je ook de komende weken fit kunt ...

Het is nu belangrijker dan ooit om gezond te eten en op je voeding te letten. ...

11 november

Iedereen is weer meer thuis aan het sporten en yogalessen zijn daar een groot onderdeel van. ...

04 juni

We weten het allemaal: sporten op lege maag is niet top. Tel daar nog een warme dag en een ...

28 mei

Het is zomer! De dagen zijn lang, de zon schijnt feller en de temperaturen stijgen. Tijd dus ...