Fitness Apps

Er zijn vandaag de dag diverse fitness apps beschikbaar voor i-phone en android toestellen. Apps die je snelheid berekenen, je snelheid en je hoogte verschil. Ze berekenen hoeveel calorieën je hebt verbrand op basis van je lengte, je gewicht en je leeftijd. Ze zetten je favoriete muziek op tijdens je work-out. Ze vergelijken je work-out met de work-out van anderen. Berekenen je voedsel opname door de barcode te scannen van de verpakking. Geven je tips voor de beste work-outs om je doelen te behalen. Laten je allerlei levels halen als je genoeg calorieën hebt verbrand. Bieden je de optie om al jouw fantastische work-outs te delen met je vrienden via je sociale netwerk. Er zijn zelf apps die je betalen als je je doelen behaalt en je straffen als je ze niet behaalt. Show me the money!

GymPact

“Is your gym membership proving to be a waste of money? Set yourself a target number of gym visits within a period of time and you can earn money by reaching your target! You are fined every time you miss a workout, and, at the end of the week, the fines are redistributed to all the people who reached their workout goal”.

Hieronder nog een aantal apps die je wellicht kunnen ondersteunen je doelen te bereiken! Maar welke app je ook download op je smartphone, je moet uiteindelijk toch zelf naar de sportschool!

Check In, Work Out!

MyFitnesspal

De app houd bij hoeveel calorieën je verbrand door de barcode te scannen.

Nike Training Club

Deze app biedt je een range van oefeningen op basis van je niveau gericht op specifieke delen van je lichaam. Je kan ook speciale work-outs vrijspelen ontwikkeld door de personal trainer van Rihanna, Ary Nuñez. Wie wil dat nou niet.

FitoCracy

De app motiveert je het hoogste level te bereiken door al je fitness activiteiten te loggen. Je kan dit dan delen met je Facebook vrienden om te laten zien hoe goed je bezig bent. Het jammere met al deze apps is, is dat je zelf je work-out moeten loggen, dus valsspelen is een eitje!

GymPact

Betaalt je geld als je gaat trainen, maar je moet betalen als je niet gaat trainen. Dus de mensen die op de bank blijven hangen betalen degenen die wel de sportschool zijn ingegaan of 5km hebben hardgelopen.

WorkOutTrainer

Biedt je een ongelooflijk scala aan fitness oefeningen variërend in duur, intensiteit en lichaamsgroep.

Deel dit via: