workouts die eigenlijk een cadeautje zijn
19 december

Verwen jezelf met deze workouts die eigenlijk een cadeautje zijn

YES! De feestdagen komen eraan en dat betekent jolly times. Maar ook een beetje stress ...
20 juni

Workout tip: relaxen bij Jakarta Wellness

Als je dacht dat OneFit alleen maar om sporten draait, dan heb je het mis. Plezier maken en ...
26 mei

De beste beach workouts

Yes, we hebben er even op moeten wachten maar the sun is out! Hello sunshine, laat de indoor ...
27 maart

Get Back In Shape: Am I too tired to workout?

Sometimes you just feel too tired to workout. We all come across this feeling from time to time ...
21 februari

Get Back in Shape: Recovering from an injury, physically and mentally

Injury is inevitable when you are regularly active. Unfortunately, this kind of setback can ...