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LAUFMAMALAUF Fitness für Schwangere & Mütter im Westen Kölns

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Bei Laufmamalauf ist der Name Trainings-Programm: Hier bekommen Schwangere und Mütter ein Ganzkörper-Workout in der Natur des Kölner Westens. So vielseitig wie die Trainingsflächen mit Treppen, Mauern, Bänken, Bäumen, Geländern, Brücken und Spielplätzen ist auch das Workout selbst. Trainiert wird in den schönsten Parks der Stadt – und wer braucht ein Studio, wenn es draußen niemals langweilig wird? Das Motto ist hier: Wir lieben unser bewegtes Leben!

Studio Infos

Du musst nichts außer einer Yogamatte und Picknickdecke mitbringen sowie ausreichend Wasser. Bequeme Sportkleidung anziehen.

Ausstattung

Kurse

  • BOP
  • Bodyshape
  • Pilates
  • Funxtion
  • Zirkeltraining
  • Core
  • Fat Burn
  • Total Body Workout
  • Schwangerschaft

13 bewertungen

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      Öffnungszeiten

      Montag: Geschlossen
      Dienstag: 10:00 - 11:00
      Mittwoch: 00:00 - 00:00
      Donnerstag: 09:00 - 12:00
      Freitag: 17:30 - 18:30
      Samstag: 00:00 - 00:00
      Sonntag: 00:00 - 00:00

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