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OutLift

Multiple locations

Das OutLift Trainingskonzept von Headcoach Philipp Vinnen ist genau das Richtige für jeden, der Lust auf ein effektives Langhanteltraining in Kleingruppen hat. Immer an der frischen Luft, immer mit viel Aufmerksamkeit für die individuellen Bedürfnisse aller Teilnehmer. Mit Spaß, Lockerheit und gutem Fokus kombinieren die hoch geschulten Trainer hier Elemente aus dem Langhantel-, Bodyweight-, Core- und
Mobility-Training. Ein hoch effektiver Weg, um mit Freude und einem super Gruppengefühl schnell fit zu werden.

Specifics

Bis März Winterpause.

Die App kann euch wie immer zum richtigen Treffpunkt des Kurses leiten. Seid ihr euch doch mal unsicher, ruft einfach die 0157 84406997 an und lasst euch die nötigen Infos geben.Bitte zum ersten Training 10 min vor Beginn für eine kurze Anamnese und Einführung am Treffpunkt erscheinen. Das Training findet bei Wind und Wetter statt, zieht euch also immer wasser- und wettergerecht an. Keine Umkleiden, also ready to go und t ausreichend Wasser zum Training erscheinen.

In der Nähe aller Treffpunkte sind öffentliche Parkplätze verfügbar.

Facilities

Group classes

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      Opening hours

      Monday: Closed
      Tuesday: Closed
      Wednesday: 18:30 - 20:00
      Thursday: Closed
      Friday: Closed
      Saturday: 09:30 - 10:45
      Sunday: Closed

      Reservations are required to book a lesson at this location.

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