Download voor iPhone
Installeren

Ashtanga Flow - Bluebirds Yoga

vrijdag 18 mei van 12:15 tot 13:30

10 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

*For English, please see below
Ashtanga flow yoga is een dynamische en zeer krachtige vorm van yoga. Ashtanga yoga kent een vaste reeks van oefeningen die door middel van dynamische bewegingen aan elkaar zijn geschakeld. Iedere houding wordt voor minstens vijf ademhalingen vastgehouden. Tijdens deze les werk je niet alleen aan je bewustwording, maar ook aan balans, kracht, focus en flexibiliteit. *Ashtanga flow yoga is a dynamic and powerful form of yoga. Ashtanga yoga has a fixed series of exercises that are connected by the use of dynamic movements. Every posture is held for at least five breaths. During this class, you will not only work on your awareness but also on balance, strength, focus, and flexibility.

Bijzonderheden

LET OP: bij Bluebirds geldt een annuleringstermijn van 8 uur.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

42 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Louise Wentstraat 186, 1018 MS Amsterdam

      Docent

      • Tanée van der Hulst
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad