Download voor iPhone
Installeren

Pilates - Femme Gym

zondag 14 januari van 12:00 tot 13:00

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

Ook zo stijf als een hark geworden? Pilates is een workout bestaande uit grondoefeningen waarmee je beheersing, soepelheid, coördinatie en kracht van de spieren bevordert. Het is een workout waarbij de focus ligt op de core van je lichaam. Wil je aan je buikspieren werken en weer zo flexibel worden als een elastiekje, dan is pilates de perfecte workout voor jou!





Heb jij ook wel eens moeite gehad om bij een sportschool binnen te stappen? Een beetje geïntimideerd door de macho’s die flink wat gewichten stonden te pompen en vrouwen die er uit zagen alsof ze zo door konden naar een leuk feest? Bij FemmeGym willen we dat iedere vrouw zich thuis voelt. Of je nu een ervaren sporter bent, heel af en toe sport of nog nooit een loopband van dichtbij hebt gezien; wij zijn de sportschool die je zoekt! Door ons speciaal te richten op vrouwen willen wij de drempel om een sportschool binnen te lopen wegnemen. En hoewel er enkele andere sportscholen in Amsterdam bestaan, die ook alleen voor vrouwen toegankelijk zijn, is FemmeGym de leukste! Wij onderscheiden ons door een flinke dosis persoonlijke aandacht en een gevarieerd en uitdagend aanbod aan groepslessen met professionele docentes. Van spinning tot step en van bootcamp, tot zumba; we bieden alles!

Bijzonderheden

Zorg dat je bij FemmeGym 5 minuten van te voren aanwezig bent. Als je later bent dan kan jouw plekje in de les aan iemand anders gegeven worden. Schone sportschoenen en een handdoek zijn verplicht. Er zijn lockers en hiervoor hoef je niets mee te nemen want deze werken met een code. Bij FemmeGym kun je gebruik maken van de sauna en douches.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Matig

28 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Jan van Galenstraat 96, 1056 CD Amsterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad