Download voor iPhone
Installeren

Stability bal - Fitness Zuidas

dinsdag 17 april van 18:00 tot 18:45

3 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

De Body Bal is een Total body workout, waarbij gebruik gemaakt wordt van grote Swiss evenwichtsballen. Dit geeft de les een uitdagend karakter. De buikspieren en rompstabiliteit vormen de basis voor alle oefeningen die aan bod komen tijdens deze les. Zo biedt deze les een uitstekende ondersteuning in het dagelijks leven.

Bijzonderheden

Zorg dat je 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Er zijn lockers waarvan je gebruik kunt maken, fietssleutel als borg! Indoorschoenen en een handdoek zijn verplicht. Er is een sauna met relaxruimte en stortdouche. Op woensdag tussen 9.00-19.00 is het damesdag. In de sauna draag je geen badkleding en zorg dat je daar een handdoek bij je hebt. Aan de bar kun je na afloop van je training een eiwit shake kopen.

Fitness Zuidas biedt los van het OneFit rooster meerdere Spinning lessen aan. Je kunt de locatie altijd even bellen of er nog een plekje is en daar ter plekke inchecken.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Matig

2 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Wijenburg 90A, 1082 VW Amsterdam

      Docent

      • Yvonne
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad