vrijdag 18 mei van 18:45 tot 19:45
Fresh boxing is een conditionele work-out waarbij op een laagdrempelige manier verschillende elementen uit de vechtsport worden behandeld. In deze les wordt er gewerkt in tweetallen en maakt men gebruik van trap- en stootkussens. Conditie, spierkracht en coördinatie staan in deze les centraal. Fun gegarandeerd!
Zorg dat je bij Fresh Fitness 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Als je later bent dan kan je reservering komen te vervallen. Mocht je niet hebben gereserveerd en er is voldoende plek in de les, dan ben je ook welkom! Er zijn douches en lockers met cijfer code aanwezig. Zorg dat je schone sportkleding, binnen schoenen en een handdoek bij je hebt, deze zijn verplicht.