vrijdag 18 mei van 17:00 tot 17:30
Shape je body met deze zeer effectieve FRESH High Intensity Interval Training. Geef jouw work-out een nieuwe definitie! Deze training van 30 minuten bevat uiteenlopende oefeningen die zowel je kracht als conditie een ongekende boost geven. Ga jij voor een knaller allround training, of kies je voor een work-out met kettlebells?
Zorg dat je bij Fresh Fitness 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Als je later bent dan kan je reservering komen te vervallen. Mocht je niet hebben gereserveerd en er is voldoende plek in de les, dan ben je ook welkom! Er zijn douches en lockers met cijfer code aanwezig. Zorg dat je schone sportkleding, binnen schoenen en een handdoek bij je hebt, deze zijn verplicht.