Download voor iPhone
Installeren

Barre workout - Great Yoga

zaterdag 14 juli van 15:00 tot 16:00

1 plek vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Een barre workout is geïnspireerd op de bewegingen van ballet, yoga en pilates, waarbij je de barre gebruikt om je balans te houden. Tijdens de workout worden snelle en vloeiende bewegingen afgewisseld met isometrische krachttraining - waarbij je je lichaam stil houdt en specifieke spiergroepen aanspant. Na elke reeks krachtoefeningen voer je stretches uit om ervoor te zorgen dat de spieren steeds opnieuw worden verlengd. Zo creëer je een sterk, fit, elegant en flexibel lichaam.

Bijzonderheden

LET OP: Bij Great Yoga geldt een annuleringstermijn van 8 uur.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Matig

28 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Ruysdaelstraat 8890, 1071 XH Amsterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad