Download voor iPhone
Installeren

Vinyasa Yoga - Great Yoga

vrijdag 18 mei van 17:00 tot 18:15

6 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Dit wordt ook wel flow yoga genoemd, omdat de houdingen geleidelijk en soepel in elkaar overgaan, zoals een dans. Vinyasa betekent ‘adem-gesynchroniseerde beweging’. De ademhaling is een essentieel onderdeel van deze dans, omdat de series bewegingen gesynchroniseerd met de adem worden uitgevoerd. Over het algemeen gaan omhoog gaande bewegingen samen met inademingen en omlaag gaande bewegingen met uitademingen. In elke les train je kracht, flexibiliteit, conditie, balans, concentratie en meditatie.

Bijzonderheden

LET OP: Bij Great Yoga geldt een annuleringstermijn van 8 uur.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Matig

81 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Ruysdaelstraat 8890, 1071 XH Amsterdam

      Docent

      • Maria
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad