Download voor iPhone
Installeren

Yoga Nidra Special - Deep Relaxation - Live Yoga

vrijdag 18 mei van 19:15 tot 20:15

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

Drift into the deepest states of relaxation where your head can be emptied and the body can rest and recover. With the support of props you will be guided in yoga poses that restore all systems of the body on a deep level. Gradually you will evolve to a point where you can instantly relax and truly listen to your body, knowing its limits and needs. The practice of yoga nidra effortlessly guides you into a “conscious sleep” and promotes the self healing abilities of the body. If you lead a mentally and physically demanding life this is the class you need to stay balanced.

Bijzonderheden

LET OP: bij LIVE yoga geldt een annuleringstermijn van 8 uur. Je bent welkom vanaf 15 minuten voor aanvang van de les. Voor en na de les is er gratis thee. Draag gemakkelijk zittende sportkleding. Er zijn yogamatjes en je mag ook je eigen matje meenemen. Er zijn geen lockers en douches maar er is wel een kleedruimte aanwezig. Je bent niet verplicht om een handdoek mee te nemen.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

3 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Celebesstraat 6, 1094 EJ Amsterdam

      Docent

      • Nathalie Rasing
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad