Yoga Nidra Special - Deep Relaxation - Live Yoga

vrijdag 18 mei van 19:15 tot 20:15

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

In this yoga nidra class you will effortlessly transcend into a deep restorative state where recovery and true relaxation take place. You will be guided to drop into a state of consciousness where the body naturally recovers and heals and you will find true rest. The best thing about it is that you don’t have to do anything for it! Just lie down, stop doing and listen to a voice as sweet as honey. Find yourself re-energised and rejuvenated like a good night's sleep after a session. On a spiritual level yoga nidra allows you to explore deeper levels of your consciousness and connect with your true self. Yoga nidra is the best kept secret of the yogic practice!

Bijzonderheden

Je bent welkom vanaf 15 minuten voor aanvang van de les. Voor en na de les is er gratis thee. Draag gemakkelijk zittende sportkleding. Er zijn yogamatjes en je mag ook je eigen matje meenemen. Er zijn geen lockers en douches maar er is wel een kleedruimte aanwezig. Je bent niet verplicht om een handdoek mee te nemen.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

8 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Celebesstraat 6, 1094 EJ Amsterdam

      Docent

      • Nathalie Rasing
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad