Download voor iPhone
Installeren

Reformer Pilates - PLTS

zaterdag 14 juli van 17:00 tot 17:50

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

The 50’ high intensity reformer pilates workout is unlike any other. PLTS provides you with challenging, fun, and intense pilates based exercises that help to make you stronger and leaner. The full body workout is done on a hypermodern reformer pilates machine with the assistance & resistance of weighted springs, constantly requiring engagement of the core.



The routine activates the slow-twitch muscle fibers, leading to the long, lean, toned body we all want. Oh and, by increasing your heart rate, you’ll definitely be calorie burning (up to 700 per session).


Grip socks are required and mandatory - for your safely and also for hygiene purposes.

Bijzonderheden

HET DRAGEN VAN SPORTKLEDING EN GRIP SOKKEN IS VERPLICHT. Deze speciale grip sokken kun je ook aanschaffen bij PLTS zelf. Hier geldt een annuleringstermijn van 8 uur. De douche- en kleedkamers zijn net als de andere ruimtes luxe en met veel zorg ingericht. De heerlijke verzorgingsproducten van Marie Stella Maris zijn free to use & tijdens je workout kun je gebruik maken van de aanwezige handdoeken van hotelkwaliteit. Zorg dat je minimaal tien minuten voor aanvang van de les aanwezig bent zodat je rustig kunt beginnen aan de les. Drie minuten na aanvang van de les is het niet meer mogelijk om deel te nemen. De instructeur is dan gestart met de training en te laat komen is storend voor de les.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

307 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Bilderdijkstraat 134, 1053 LA Amsterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Wat is jouw OneFit city?

      Amsterdam
      Amsterdam
      Den Haag
      Den Haag
      Utrecht
      Utrecht
      Rotterdam
      Rotterdam