CLASSIC POWERWALK - Powerwalk&Meer

zondag 14 januari van 11:00 tot 12:00

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

Classic-Powerwalk is een " Krachtloop"" waarbij we tussen de 6.8 en 7.3 km per uur lopen. Een conditionele uitdaging! Tussendoor doen we spierversterkende oefeningen waardoor we ons lichaam goed aanzetten tot het verbranden van calorieën en onze spierkracht verhogen. Dit resulteert in een optimale fitheid waarbij de nadruk ligt op de grote spiergroepen benen, billen,armen en buik. Door het sporten in de buitenlucht zal je lichaam extra vitamine D aanmaken zodat je je na een les Powerwalken fris en energiek voelt.

Bijzonderheden

Let op! Bij onweer en harde regen gaan de lessen niet door.
Het startpunt is het clubhuis van Powerwalk&Meer waar je je spullen veilig kunt opbergen.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

11 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Boeierspad 5, 1081KE Amsterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad