Dance It Out - Rasalila

vrijdag 18 mei van 19:15 tot 20:15

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

Start feeling ALIVE - Get out of your head and into your body!

Category: Body & Mind, Cardio, Suitable for pregnant women.

We live in a ‘mental’ world – where it’s easy to get stuck in your head.
Remember that scrumptious feeling of losing yourself in a song? To let go of thinking about the steps, and just Move?! Knowing that if it feels right, it’ll stick to your soul.Dance is a beautiful way to bring your focus into your body, tap your senses, and set yourself free in effortless fluidity. It supports emotional release, and grounding into the body. A safe space will be created for you to awaken your sensuality, connect with your feminine energy, and experience your exuberance.In this class, you will explore your entire being through luscious mindful movement and stillness – a dancing meditation. It’s not about being a dancer; it’s about being YOU. Stop thinking, and join for this flowing moving meditation that will deepen your connection to your authentic nature & unleash yourself!You’re welcome to wear anything that makes you feel sensual and/or comfy, and that you love to move in.Women of all body shapes, sizes, cultural backgrounds and ages are welcome.

Bijzonderheden


Zorg dat je 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent bij Rasalila. Er zijn geen lockers maar een open kast waarin jij je spullen kunt opbergen. Er zijn geen douches aanwezig. Draag voor de Pole Flow lessen een kort broekje, een shirtje en geen schoenen maar blote voeten!

41 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Tweede Kostverlorenkade 67, Studio Boven

      Docent

      • Juel McNeilly
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad