Hatha vinyasa yoga - Reyn voor Lichaam en Geest
Tuesday 17 April van 18:15 tot 19:45
Over de les
In de Hatha vinyasa-lessen worden dynamische houdingen afgewisseld met statische houdingen. In het dynamische gedeelte beweeg je van de ene houding naar de andere in een bepaalde sequence. Doordat de les meer in een flow gaat, is minimaal een halfjaar yoga-ervaring vereist.
Bijzonderheden
Je bent welkom vanaf 15 minuten voor aanvang van de les. Voor en na de les kun je een kopje thee drinken. Draag gemakkelijk zittende kleding.
Er zijn yogamatjes, maar je bent natuurlijk vrij om je eigen matje mee te nemen. Er zijn geen lockers maar tijdens de les gaat de deur op slot. De entree is gelijk een kleedruimte, je kunt je eventueel omkleden in de massageruimte.
Zeeburgerpad
74,
1019AD
Amsterdam
