Body Pump (Les Mills) - Spa Sport Hotel Zuiver

Friday 18 May van 18:00 tot 19:00

3 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Body pump is een work-out waarbij met behulp van een stang en gewichten alle spiergroepen worden aangepakt. De intensiteit van de training is voor iedereen zelf te bepalen door te variëren in de gewichten. de training is gericht op spierversteviging, afslanken en behoud van spiermassa.

Bijzonderheden

• Check buiten, voordat je naar binnen gaat, in op de OneFit app. Toon ter controle je incheck scherm aan de receptioniste. Bij de receptie ontvang je een toegangsbandje om door de entreepoortjes te komen voor de fitness.


• Per bezoek is het tegen extra kosten toegestaan gebruik te maken van de spa:

• 1ste uur € 3,50 toeslag, 2de uur € 7,50 toeslag. 
Hierna geldt het speciale maximale dagtarief voor OneFit bezoekers van € 18,50.

• Spa ingang uitsluitend gebruiken voor de spa faciliteiten.

• Zorg dat je bij Zuiver 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Houd er rekening mee dat het tijdens piekuren druk kan zijn bij de entree van Zuiver.

• Het is mogelijk een locker te gebruiken, neem daarvoor een eigen slotje mee. Als je geen slotje hebt dan kun je deze bij de receptie kopen voor €5,-.

• Een handdoek is verplicht tijdens het trainen. Neem voor Hot Yoga een grote handdoek mee.

• Gebruik altijd de ingang van de fitness om naar de yoga zaal te gaan.

• Je kunt gebruik maken van de douches in de fitness kleedkamer.

• Het dragen van badkleding is in de spa niet toegestaan met uitzondering van badkledingdagen.

• Voor bezoek aan de spa gebruik je de fitnesskleedkamer.

• In de spa is het gebruik van badjas, slippers en handdoek verplicht.

161 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam

      Docent

      • Eduard
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad