Download voor iPhone
Installeren

Flow Yoga - Splash

vrijdag 18 mei van 19:00 tot 20:15

11 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Op zoek naar fysieke inspanning én innerlijke rust? Yoga is een manier om je bewuster te worden van je lichaam en rust te creëren in de gedachtestorm die soms door je hoofd raast. De praktijk en wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat yoga en meditatie kan helpen bij o.a. het verlichten van rugklachten, stress en vermoeidheidsklachten. Daarbij geeft yoga je een flinke dosis positieve energie. Yoga leert je te focussen op innerlijke balans, rust en zelfrealisatie. Bij Flow Yoga leer je hoe je met uiterste precisie de yogaposes uitvoert. Een les met aandacht voor ieder detail waarmee je je yogabeoefening verder verfijnt.

Bijzonderheden

Bij Splash is het gebruik van een handdoek in de fitnesszaal verplicht. Voor het gebruik van de lockers kun je een lockercoin kopen voor € 1,-. Deze aanschaf is eenmalig. De locker coin kan je vervolgens blijven gebruiken. Bij splash kun je tegen een vergoeding van €5,- 2 uur gebruik maken van de kinderopvang. Let op! Zet je tas in een kluisje, niet in de zaal.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Matig

17 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Lijnbaansgracht 241, 1017 PH Amsterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Wat is jouw OneFit city?

      Amsterdam
      Amsterdam
      Den Haag
      Den Haag
      Utrecht
      Utrecht
      Rotterdam
      Rotterdam