Download voor iPhone
Installeren

Kickboxen - Sportcentrum Pleizier

vrijdag 18 mei van 20:15 tot 21:15

4 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo. Kickboksen is in tegenstelling tot wat veel mensen denken geen agressieve sport. Discipline en respect staan centraal en agressie wordt tijdens de lessen niet getolereerd. Kickboksen verbetert zowel fysieke als mentale weerstand, reflexen en kracht. De les begint met een pittige warming-up plus een conditie- en krachttraining. Dan ben je klaar voor de gevechtscombinaties. Het komt vooral aan op de technische uitvoering van de gevechtscombinaties.

Bijzonderheden

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Hoog

1 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Wisseloordplein 4, 1106 MH Amsterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad