zaterdag 14 juli van 11:30 tot 12:25
Tijdens deze training maak je gebruik van attributen zoals elastieken, touwen, kettelbells en TRX en ligt de focus op spierkracht en krachtuithoudingsvermogen.
Indoor: Parkeer je fiets NIET op de Albert Cuypstraat, maar om de hoek. Neem schone binnenschoenen en een handdoek mee.
Outdoor: Je sleutels en mobiel kunnen bij de trainer in de tas. 5 Minuten voor aanvang verzamelen bij de opgegeven locatie.
Sarphatipark
,
Amsterdam
