Download voor iPhone
Installeren

Yin Yoga - Thrive Yoga

vrijdag 18 mei van 18:30 tot 19:45

3 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

De Yin lessen bij Thrive bieden een  yoga beoefening gebaseerd op de Yin Yoga principes waarin vooral grondoefeningen gedaan worden, waarbij de spieren ontspannen blijven en spieren en  bindweefsel gestrekt wordt.
In tegenstelling tot de op yang gebaseerde yogavormen, waarbij de spieren worden aangespannen/ geactiveerd om in een houding te komen, laat je in deze vorm van yoga de spieren juist los en richt je je op de dieper liggende bindweefsels en gewrichten. De houdingen worden langere tijd vastgehouden zodat je de mogelijkheid krijgt om je lichaam en geest dieper te onderzoeken en ervaren.Yin Yoga is een fysieke yogavorm met diepe strekkingen om je lichaam gezond te houden. 

Bijzonderheden

LET OP! De lessen voor alle Thrive vestigingen boek je nu onder één account. Kijk goed op welke locatie de les wordt gegeven.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

83 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Sumatrakade 1, 1019 BJ Amsterdam

      Docent

      • Annemiek Tuinhof
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad