Download voor iPhone
Installeren

Yin yoga - Yoga Studio de Pijp

vrijdag 18 mei van 11:00 tot 12:00

8 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Yin Yoga is a slow-paced style of yoga with postures, or asanas, that are held for longer periods of time involves variations of seated and supine poses typically held for 3 to 5 minutes, accessing deeper layers of fascia. This practice is designed to help you sit longer, and more comfortably, in meditation by stretching connective tissue around the joints (mainly the knees, pelvis, sacrum, and spine). It is a more meditative approach to yoga, yin aims at cultivating awareness of inner silence, and bringing to light a interconnecting. A passive practice, that gives you the tools to slowly open up and get ready to explore the underlying depths of your physical, mental and emotional being.

Bijzonderheden

LET OP: Hier geldt een annuleringstermijn van 8 uur.

Bij 1 of 2 aanmeldingen is het mogelijk dat de les geannuleerd wordt. Graag even dubbelchecken met de studio of het lesje doorgaat.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

55 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Frans Halsstraat 35H, 1072BK Amsterdam

      Docent

      • Kirsten
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad