Download voor iPhone
Installeren

XCORE - Active Ladies Voorburg

vrijdag 18 mei van 18:30 tot 19:15

8 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

XCORE staat voor Extreme Core en is een extreme core training. Je “core” is je natuurlijk korset, oftewel je buik- en rugspieren. Je traint met de XCO-Trainer, een aluminium buis met grit. Kracht en dynamiek worden gecombineerd met een intensieve training, waarbij je naast je core ook je arm-, been en schouderspieren traint. XCORE is geschikt voor iedereen. Je kunt op je eigen niveau instappen en het zo zwaar en intens maken als jezelf wilt. De XCO-Trainers zijn er in verschillende maten, daardoor is de training zowel geschikt voor vrouwen, van starters tot gevorderde sporters.

Bijzonderheden

Zorg dat je op tijd aanwezig bent. Draag schone binnenschoenen en neem een handdoek mee. Er zijn lockers aanwezig die je gratis kunt gebruiken dmv een leenslot. Er zijn douches en een sauna aanwezig. De sauna wordt op aanvraag aangezet.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

3 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Looierslaan 93, 2272 BJ Voorburg
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Wat is jouw OneFit city?

      Amsterdam
      Amsterdam
      Den Haag
      Den Haag
      Utrecht
      Utrecht
      Rotterdam
      Rotterdam