zaterdag 14 juli van 11:30 tot 12:00
HIIT ook wel High Intensity Interval Training genoemd is een geavanceerde interval training van afwisselende perioden van korte intensieve oefeningen en herstel perioden. Interval training is ideaal voor het opbouwen van een sterke conditie en voor het verbranden van vet. Daarnaast verbetert HIIT je athletisch vermogen.
LET OP! Je kan niet reserveren voor een les via de OneFit app. Trainmore heeft een reserveringsperiode van 1 t/m 24 uur voor de les, om een plek te boeken kan je een mail sturen naar denhaag@trainmore.nl
Dagelijkse Groenmarkt
19,
2513 AL
Den Haag
