Download voor iPhone
Installeren

Yin/Yang Yoga - Balanzs Kleiweg

vrijdag 18 mei van 17:15 tot 18:30

Wachtlijst
Wie gaat er? 0

Over de les

De Yin/Yang les is een les die begint met krachtige (Yang) houdingen. Na deze krachtige houdingen gaan we houdingen verdiepen. Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarin houdingen langer worden vastgehouden. Yin Yoga focust minder op spieren maar veel meer op je bindweefsel en je energie banen. In de studio is het tussen de 25-27 graden. Zo zijn je spieren zacht & ontspannen en kun je makkelijker en langer in de Yin houdingen blijven.

Bijzonderheden

Let op! Hier geldt een annuleringstermijn van 8 uur. Graag 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig zijn. Neem je eigen yogamatje en handdoek mee. Ter plaatse huren kan ook: yogamat € 1,- en een handdoek € 2,- per keer.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

1 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Kleiweg 16, Rotterdam

      Docent

      • Cecilio Lopes
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Wat is jouw OneFit city?

      Amsterdam
      Amsterdam
      Den Haag
      Den Haag
      Utrecht
      Utrecht
      Rotterdam
      Rotterdam