Download voor iPhone
Installeren

Yoga voor je rug - Kompassie Yoga Studio

vrijdag 18 mei van 18:00 tot 19:10

8 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Een van de belangrijkste oorzaken van rugpijn is overmatige spierspanning . Veel mensen ervaren bewegings beperking of pijn in gebieden die de wervelkolom beïnvloeden , zoals de onderrug, heupen en de schouders .

Eline is een van de docenten die gericht met jou aan speciale yoga houdingen voor je wervel kolom en rug werken zal. Zij is tevens Iyengar gecertificeerd. En dat is een ‘extra steuntje’ in jou rug: Daar onderzoek liet blijken dat deze ‘alignment techniek’ in yoga zeer bevorderend is bij rugklachten..

Bijzonderheden

LET OP: bij deze locatie kun je alleen inchecken met de OneFit app!

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

29 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Achterhaven 152, 3024 RC Rotterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Wat is jouw OneFit city?

      Amsterdam
      Amsterdam
      Den Haag
      Den Haag
      Utrecht
      Utrecht
      Rotterdam
      Rotterdam