Yoga voor je rug - Kompassie Yoga Studio

vrijdag 18 mei van 18:00 tot 19:10

8 plekken vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

Een van de belangrijkste oorzaken van rugpijn is overmatige spierspanning . Veel mensen ervaren bewegings beperking of pijn in gebieden die de wervelkolom beïnvloeden , zoals de onderrug, heupen en de schouders .

Eline is een van de docenten die gericht met jou aan speciale yoga houdingen voor je wervel kolom en rug werken zal. Zij is tevens Iyengar gecertificeerd. En dat is een ‘extra steuntje’ in jou rug: Daar onderzoek liet blijken dat deze ‘alignment techniek’ in yoga zeer bevorderend is bij rugklachten..

Bijzonderheden

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

39 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Achterhaven 152, 3024 RC Rotterdam
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad