Bodyshape - Newstyle Healthcenters Ondiep/Thorbecke

vrijdag 18 mei van 11:00 tot 12:00

First come first served
Wie gaat er? 0

Over de les

Kenmerkend voor Bodyshape is dat alle spieren en spiergroepen worden getraind zodat de gehele lichaamsconditie verbetert en je figuur er daardoor beter uitziet. Bij deze trainingsvorm worden vaak hulpmiddelen als lichte gewichten en dynabands gebruikt. De les begint met een cardiotraining (low impact aerobics) gevolgd door milde krachtoefeningen waardoor je het hele lichaam traint.

Bijzonderheden

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Matig

0 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Thorbeckelaan 18D, 3552CS Utrecht
      Online reserveren niet mogelijk
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad