Download voor iPhone
Installeren

Hatha and Mindful Movement | All Levels - Yoga Moves

zaterdag 14 juli van 12:30 tot 13:45

1 plek vrij
Wie gaat er? 0

Over de les

In these yoga classes you learn not only yoga postures (asanas), you get to learn how to maintain your yogic energy, your meditation in daily life. The right balance between body and mind and the way to remain healthy and calm within yourself. Step by step to go deeper in yoga consciousness.You will get an understanding about awareness through physical exercise and breathing techniques (pranayama) to maintain your emotions such as anger, depression, fatigue, insomnia and overweight, all the common problems of our society.

Bijzonderheden

Let op! Als je gebruik maakt van de studiomatten tijden Hot Yoga lessen dien je zelf een matbedekkende handdoek mee te nemen.

Niveau:
Alle
Intensiteit:
Laag

15 reviews

      Reserveer deze les Cancel Gereserveerd
      Favoriet Sint Janshovensstraat 1, 3572 RA Utrecht

      Docent

      • Antar Khirad Singh
      Het is niet meer mogelijk om deze les te reserveren.
      Wij gebruiken cookies

      Wachtwoord vergeten

      Nog geen account? Aanmelden

      Kies je stad