Download voor iPhone
Installeren

VROG TRAMPOLINE

Kruislaan 222B, 1098SL, Amsterdam

Bij VROG zijn er verschillende trainingen, van trampoline fitness, via trampo-bootcamps (op het trampoline veld) en 'FreeMove' training (in de multi-level freerunning hal). Trampolines zijn de meest effectieve manier om vet te verbranden. Fitness op trampolines is niet voor niets een internationale rage. In de trampoline hal VROG in Amsterdam Oost wordt cardio met kracht, coördinatie en souplesse gecombineerd. Ervaren docenten gebruiken invloeden uit pilates, tricks en dans in een afwisselende les.Onze FreeMove training, in de freerunning hal, help je om ‘usefull strength’ te ontwikkelen, te gebruiken in het dagelijks leven.

Bijzonderheden

Trampoline training: Springen is op blote voeten maar mocht je antislip sokken hebben dan kan dan ook.

FreeMove and freerunning: Binnen sportschoenen met schone zolen zijn hierbij verplicht

Obstakel training: Binnen sportschoenen met schone zolen zijn hierbij verplicht

Graag 10 min van te voren aanwezig zijn.

Faciliteiten

  • Horeca
  • Kleedkamers
  • Lockers
  • WiFi
  • Douche
  • Groepslessen

    89 reviews

        Bekijk rooster

        Openingstijden

        maandag: 16:30 - 21:00
        dinsdag: 15:30 - 21:00
        woensdag: 13:00 - 19:00
        donderdag: 13:00 - 19:00
        vrijdag: 13:00 - 19:00
        zaterdag: 09:30 - 19:00
        zondag: 09:30 - 18:00

        Bij deze locatie zijn reserveringen verplicht om deel te mogen nemen aan lessen.

        Wij gebruiken cookies

        Wachtwoord vergeten

        Nog geen account? Aanmelden

        Kies je stad