Voor de eerste keer naar de sportschool

fitness-to-do-list-how-to-work-out

Fitness staat al jarenlang in de top 3 van goede voornemens. Na de feestdagen voelen we allemaal de behoefte om het nieuwe jaar sportief te beginnen. Veel mensen sluiten enthousiast een jaarabonnement af bij de sportschool in de buurt. Als je zeker weet dat je de discipline hebt om een paar keer per week de sportschool in te duiken dan is dat prima. Helaas blijkt in het voorjaar dat het lang niet iedereen lukt om het vol te houden. Lees verder

Deel dit via: